こんにちは！横浜旭学童クラブです。 全8回にわたり、「完璧主義との付き合い方」をテーマにお届けしてまいりました。最終回となる今回は、これまでの内容を振り返りながら、お子さんの「自分らしさ」を大切にし、その輝きを未来へつなげていくためのヒントをまとめてお伝えします。...

こんにちは！横浜旭学童クラブです。 これまで、完璧主義の傾向があるお子さんへの関わり方として、「自分への優しさ（セルフコンパッション）」や「小さな失敗体験」の大切さをお伝えしてきました。今回は、完璧主義を少し楽にするための「考え方のコツ」に注目してみましょう。...

こんにちは！横浜旭学童クラブです。 前回は、「自分への優しさ（セルフコンパッション）」を育むことの大切さについてお話ししました。今回は、失敗への恐れを和らげるための、もう一歩踏み込んだ関わり方として、日々の「体験」を通じたアプローチをご紹介します。...

こんにちは！横浜旭学童クラブです。 前回は、「周りの評価や失敗をとっても気にするタイプ」のお子さんの心の状態について触れました。失敗を過度に恐れたり、周りの目を気にしすぎたりするお子さんには、どのようなサポートができるのでしょうか。その大きな鍵となるのが「セルフコンパッショ...

こんにちは！横浜旭学童クラブです。 前回は、お子さんの「頑張る力」を伸ばす健全な完璧主義との関わり方についてお話ししました。今回は、もう一つの傾向である「周りの評価や失敗をとっても気にするタイプ」のお子さんの心と、その背景について考えていきましょう。...

こんにちは！横浜旭学童クラブです。 前回は、完璧主義にもいくつかのタイプがあり、特に「自分なりの高い目標に向かって頑張るタイプ」と「周りの評価や失敗をとっても気にするタイプ」という2つの傾向についてお話ししました。 今回は、その中でも「自分なりの高い目標に向かって頑張るタ...

こんにちは！横浜旭学童クラブです。 前回は、最近増えていると言われる「完璧主義」の傾向についてお話ししました。一口に完璧主義といっても、実は様々なタイプがあることをご存じでしょうか？ お子さんの個性をより深く理解するヒントになるかもしれません。...

こんにちは！横浜旭学童クラブです。 子どもたちは日々、遊びや勉強の中でたくさんの「できた！」を経験し成長していますね。その中で、「もっと上手になりたい！」「きちんとやりたい！」という気持ちは、とても大切な向上心です。 さて、最近「完璧主義」という言葉をよく耳にしませんか？少...

第5回：AI時代における自己成長と自分の価値を高める方法 こんにちは！今回が最終回です。AI時代において、どのように自分自身を成長させ、価値を高めていけるかについてお話しします。 これまでのお話で、AIの進化により多くの仕事が効率化され、人間にはより個別的な能力が求められる...

第4回：AIの進化と私たちの「仕事」の未来 こんにちは！今日は、AIがさらに進化したときに、私たちの「仕事」がどう変わるのかについて考えてみましょう。 まず、AIの進化について簡単におさらいします。現在のAIは、特定のタスクを非常に効率よくこなす「特化型AI」（Narrow...

第2回：AI時代に輝く「共感力」 こんにちは！今回はAI時代に特に重要になる「共感力」と、それに関連する「アサーション」についてお話しします。 まず「共感力」について考えてみましょう。共感力とは、他の人の気持ちを理解し、一緒に感じる力のことです。つまり、相手が何を考えている...

第1回：AI時代に必要な「創造性」 みなさん、こんにちは！今日はAIが進化する時代に必要とされる「創造性」についてお話ししますね。 まずはAIについて簡単に説明します。AIとは「人工知能」のことで、コンピュータが人間のように考えて問題を解決する技術です。例えば、AIは大量の...

さて、子どもの集中力を高めるための環境作りを具体的に進めていきましょう。ここでは、実際に家庭で試せる方法をご紹介します。 ②場所を整える まずは、子どもが勉強する場所を見直してみましょう。集中力を高めるためには、整った環境が不可欠です。特に、以下のポイントを意識してみてくだ...

食事に関する健康になるための考え方として非常にシンプルで使いやすいものがありましたので、紹介します。 ケーシー・ミーンズ博士が提唱している方法で「５イン３アウト」というものがあります。 「5イン」は優先的に食べるべき食品カテゴリーで、以下のものを積極的に取り入れる。...

前回に引き続き、英語（外国語）を学ぶメリットについて述べていきます。 １　ワーキングメモリの性能があがる ワーキングメモリは短期的に記憶を保存する能力で、特に新しいものごとを習得するうえでは重要な要素だと言えます。新しいことを学ぶ際には、これまでの知識（動き）に加えて新しい...

さて、最近インターナショナルスクールやボーディングスクールなど流行っています。多様性を受け入れること、チャレンジをすること、そして、英語を話せることなど必要と言われる昨今、英語を学ぶことについてどのように考えればよいのでしょうか？...

前回は才能というのは「相対的」だという話を簡単にしました。今回はさらにそこの部分について書いていきます。 今回は、子どもではなく、私たち大人を例に考えていきます。 この記事を読んでいるあなたにこんな経験はないでしょうか？...

最近、読んだ書籍や聞いたものから私たちの「才能」について考えていくことにしました。この才能や個性といったものが、私たちの人生を苦しいものにしているなと感じており、みなさんの人生を充実したものにする一考になってくれればと思います。...

数学強くなるための戦略を紹介していきます。この数学に強くなるための方法として重要なのが、「メンタルモデル」です。 「メンタルモデル」というのは、それに対するイメージのようなものです。例えば、１０という数字に対して、５＋５というイメージがあったり、１０円玉というイメージがあっ...

現代に逆行するようなタイトルですが、最後までお付き合いいただけると嬉しいです。 昔の日本はよく、もっと人の目を気にしろと言われてきました。 しかし、最近の傾向としては、人の目を気にせず生きていくことが善とされているかなと思います。...