さて、子どもの集中力を高めるための環境作りを具体的に進めていきましょう。ここでは、実際に家庭で試せる方法をご紹介します。 ②場所を整える まずは、子どもが勉強する場所を見直してみましょう。集中力を高めるためには、整った環境が不可欠です。特に、以下のポイントを意識してみてくだ...

食事に関する健康になるための考え方として非常にシンプルで使いやすいものがありましたので、紹介します。 ケーシー・ミーンズ博士が提唱している方法で「５イン３アウト」というものがあります。 「5イン」は優先的に食べるべき食品カテゴリーで、以下のものを積極的に取り入れる。...

2025年度の新規入会、見学については随時受け付けております。 ご希望の方はこちらの ページ 下部からお問合せできます。 また、今年度の途中入会に関しても、随時受け付けております。

前回からの続きです。 ②簡単な作業は大丈夫 しかし、世の中のお母さんたちが、家事を毎日のように行っています。もちろんお父さんもいるでしょうが。家事と言うのは料理や掃除、洗濯などまさにマルチタスクです。しかも料理に関しては、同じ時間に食材を切った、火を通したり、漬けたりします...

これを読んでいるあなたは、子供が勉強に集中してくれなくて困ったことありませんか？ これは現代に蔓延する現象で、スマホなどのデジタル機器が発展したことが1つの要因となっております。 しかし、そのスマホのせいにしても一向に物事は解決しないので、どうやったら子供の集中力、また自分...

前回までは、英語を学ぶ上でのメリットについて説明していきました。 今回は、学ぶ上で注意しなければならないことについて紹介していきます。 キーワードとなるのが「言語間の距離」です。これは言葉の通り、言葉同士の距離という意味なのですが、具体例を挙げてみましょう。...

前回に引き続き、英語（外国語）を学ぶメリットについて述べていきます。 １　ワーキングメモリの性能があがる ワーキングメモリは短期的に記憶を保存する能力で、特に新しいものごとを習得するうえでは重要な要素だと言えます。新しいことを学ぶ際には、これまでの知識（動き）に加えて新しい...

さて、最近インターナショナルスクールやボーディングスクールなど流行っています。多様性を受け入れること、チャレンジをすること、そして、英語を話せることなど必要と言われる昨今、英語を学ぶことについてどのように考えればよいのでしょうか？...

前回は才能というのは「相対的」だという話を簡単にしました。今回はさらにそこの部分について書いていきます。 今回は、子どもではなく、私たち大人を例に考えていきます。 この記事を読んでいるあなたにこんな経験はないでしょうか？...

最近、読んだ書籍や聞いたものから私たちの「才能」について考えていくことにしました。この才能や個性といったものが、私たちの人生を苦しいものにしているなと感じており、みなさんの人生を充実したものにする一考になってくれればと思います。...

数学強くなるための戦略を紹介していきます。この数学に強くなるための方法として重要なのが、「メンタルモデル」です。 「メンタルモデル」というのは、それに対するイメージのようなものです。例えば、１０という数字に対して、５＋５というイメージがあったり、１０円玉というイメージがあったりという感じです。この具体的なイメージがないと、数学（算数）に強くなれないのです。 例えば、分数の計算やひっ算の答えが明らかに違うのに、そのまま進んでいしまう子どもがいるのを見かけたことはありませんか？これはその数字に対するメンタルモデルがないからなのです。 メンタルモデルがある人は「3/8＋7/13」を見て、「だいたい１くらいかな」となります。というのは、両方とも、二分の一（半分）ぐらいの分量だからです。 私たちの生活においては、「このぐらい」という感覚が非常に重要になります。 家から駅までが２０分で、駅から駅までが３０分で、駅から目的地が５分だから・・・１時間ぐらい前に家を出ないといけない。 年間で生活費が５０万円くらいかかりそう・・・ 学校では、正確な答えを求められます

それでは今回は、「人の目を気にする」を子供にどのように応用していけば良いのかについて解説していきます。 このテクニックの背景となっているのが「バットマン効果」です。 バットマン、と言うのはあのアメリカの映画に出てくるバットマンです。...

前回は、上手に人の目を気にして、自分にとってより良い行動ができるようにするという話をしました。 さて、今回はもっと強力なやり方について紹介していきます。 今回のキーワードが「アイデンティティ」です。よく聞く言葉だと思いますが、簡単に言うと「私はこうである」という感覚です。...

前回人の目を気にして生きることで、私たちのメンタルに弊害があることについて説明をしました。 それでは私たちは、人の目など気にせずに生きていけば良いのでしょうか？ 先に、このシリーズの結論について書きますと、 「上手に人の目を気にして生きることが、良い戦略である」です。...

前回、私たちがどうしても人の目を気にしてしまうと言う説明をしました。 今回は、人の目を気にすることで起こる弊害について説明していきます。 有名な話では、 「男子たるもの、●●でなければならない」こういった価値観を押し付けられた人たちは、メンタルに良くない影響を受ける傾向があ...

現代に逆行するようなタイトルですが、最後までお付き合いいただけると嬉しいです。 昔の日本はよく、もっと人の目を気にしろと言われてきました。 しかし、最近の傾向としては、人の目を気にせず生きていくことが善とされているかなと思います。...

ある研究で、こういったことが紹介されました。 「最高」とか「最低」と言うことをよく使う人は、態度を軟化させたり説得するのがとても難しいとされています。 ボキャブラリーが少なく、思考の柔軟性が低い。 こういった両極端の言葉をすぐ使う人は、あなたの周りにも実はかなり多くいるので...

２月１２日(月)に陸上１００ｍの日本代表も経験している草野誓也選手を招いてのかけっこ教室を行いました。 当日の様子は以下 来られていた子どもはもちろん、保護者の方もたいへんよかったとのお声をいただいております。 私も同級生として、草野選手に肉薄しようとしましたが、まったく歯...

今回も多様性を受け入れるための方法について説明していきます。 今回のテーマは「新しいことを学ぶ」です。 私たちが大人になるとなかなかできない事が、新しいことを学んだり、新しい体験をすることです。子ども時代は、新しいことを学んだり、発見したりするのが当たり前の毎日で、そんな子...

私たちが多様性を受ける事は非常に難しい事は人間に備わった心理である事は説明しました。それでは私たちは一体どうすれば良いのでしょうか？ その1つの答えとなるものは、今から遠い昔インドの地で見出されました。この説明だけでもピンと来た人がいるかもしれないが、仏教です。仏教と言うと...